晚上喝普洱茶好不好

指导意见：普洱茶不适合睡前饮用，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感。所以普洱熟茶是适合在睡前喝的。 晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，普洱茶大票真假不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，菏泽可靠普洱茶普洱茶是否煮着这个养胃还去油，荔枝柠檬普洱茶但是最好也在饭后半小时时喝，因为马上喝会冲淡胃液影响消化。

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一天喝几杯普洱茶最好

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